6월~9월이 제철인 영지버섯은 가을에 채취하는 것이 약효가 좋습니다. 영지버섯의 효능과 특징은 무엇이고 유의할 점, 부작용, 보관법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 영지버섯의 특징 영지버섯(Reishi Mushroom)은 기원전부터 중국에서 약용으로 사용되어 온 버섯 중 하나입니다. 중국에서는 "신의 버섯" 또는 "불멸의 버섯"으로 불리며, 특히 천황이 사용했기 때문에 '천황버섯'으로도 불립니다. 영지버섯은 면역력 증진에 도움을 주고, 항암작용, 항염작용, 항알레르기작용 등의 효과도 있다고 알려져 있습니다. 또한 피로해소, 진통, 소화불량 완화 등의 효과도 있습니다. 최근에는 전 세계적으로 인기가 높아지면서 건강보조식품이나 의약품으로도 사용되고 있습니다. 영지버섯 유의사항 영지버섯은 일반적으로 안전한 식..
